par Triathlon Attitude | Mar 10, 2024 | Vélo
Home trainer, pourquoi l’intégrer dans sa prépa triathlon ? Le home trainer, outil de choix pour les triathlètes, se révèle essentiel pour optimiser l’entraînement de la partie vélo, composante clé du triathlon. Cet article dévoile pourquoi...
par Triathlon Attitude | Fév 25, 2024 | Préparation Hivernale
Bien Choisir son Équipement en Ski de Fond L’hiver est bien là, et pour les triathlètes, c’est l’occasion parfaite d’intégrer le ski de fond dans leur programme d’entraînement. Non seulement cette discipline offre un excellent...
par Triathlon Attitude | Déc 10, 2023 | Préparation Hivernale
Optimiser sa préparation hivernale avec le ski de fond À mesure que les températures baissent, les triathlètes doivent repenser leur entraînement pour maintenir et améliorer leur condition physique durant l’hiver. Le ski de fond se révèle être un choix...
par Triathlon Attitude | Nov 27, 2023 | Vélo
Changer sa Cassette sur Vélo de Route : Pourquoi et Comment Pour un triathlète ou un cycliste, le vélo est un compagnon de performance crucial. La cassette, cet ensemble de pignons à l’arrière de ton vélo, joue un rôle clé dans ta transmission. Comprendre...
par Triathlon Attitude | Oct 28, 2023 | Course à pied
Réussir son premier triathlon M Le triathlon est un sport exigeant qui combine trois disciplines : la natation, le cyclisme et la course à pied. Participer à un triathlon M, également connu sous le nom de triathlon olympique, est un défi majeur pour de nombreux...